貓咪幾歲算老？從初老跡象到銀髮貓照護，一起慢慢陪牠變老
你是不是也曾經某天突然發現，家裡那隻以前飛簷走壁的小貓，現在卻整天窩在沙發角落睡覺？以前一聽到罐頭聲就衝過來，現在卻慢吞吞、甚至懶得動？
那一刻你可能會開始懷疑：我們家貓老大是不是變老了？
其實，很多人都會在不知不覺中忽略貓咪的年齡變化。這篇文章，我們來聊聊：貓咪幾歲算老？有哪些初老跡象？又該怎麼照顧那個陪我們走過許多春夏秋冬的毛孩。
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貓咪幾歲開始算老？年齡換算後可能會讓你大吃一驚
貓咪的平均壽命大約落在 14 到 17 歲，但如果身體健康、環境良好，有些貓咪其實可以活到 20 歲以上。
貓咪的壽命取決於整體健康狀況、品種與生活習慣。當我們用人類年齡來換算貓咪的年紀，會讓我們更具體感受到時間的流逝。
下面這個對照表，可以幫你快速了解貓咪目前大概處在貓生的哪個階段：
從貼文中的圖表可以看出來，根據貓咪的年齡可以分為 6 個時期：
- 幼貓期和人類嬰兒時期的發展差不多；
- 到了青年期的時候也就是大概貓咪 1~2 歲的時候，相當於人類的 15~24 歲；
- 貓咪超過了 3 歲開始就進入了成貓期，成長的速度會變成人類的 4 倍；
- 而過了壯年期，貓咪的體力就會開始下降；
- 等到了進入中年期就開始已經算是老年貓咪了；
- 15 歲以上的貓咪則是正式的進入了老貓期。
你家貓也出現這些初老跡象嗎？6 個要注意的日常變化
貓咪不會用說的告訴你「我累了」，但牠們會默默改變一些生活習慣。這些小小的徵兆，常常是牠們老化開始的提示：
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活動力變低
貓咪開始減少在家裡跳上跳下的日常生活，連平常喜歡的貓跳台也越來越少使用，甚至活動範圍也逐漸縮小。 -
睡眠時間變長
貓咪變得比小時候更喜歡安靜的休息，花越來越多時間在睡覺和打盹。 -
食慾或喝水習慣改變
貓咪可能出現食慾減少、對於以往喜愛的零食提不起興趣或是開始喝很多的水。 -
不小心在貓砂盆以外的地方上廁所
貓咪非常愛乾淨，所以當他們會在貓砂盆以外的地方上廁所時，往往是某些問題的警訊，如忘記固定上廁所的位置、肌肉沒力爬不進貓砂盆裡或是來不及走到貓砂盆。 -
毛髮與皮膚狀態改變
原本光亮的毛變得黯淡，掉毛增加，甚至出現皮膚乾燥等狀況。 -
體重變化異常
有時候吃得不比以前少，卻瘦了下來，可能是代謝出現問題，也可能是內部器官開始老化的警訊。
當你發現家裡毛孩出現這些跡象時，不用緊張，但可以開始調整一些日常照顧方式，幫助牠舒服地適應貓生的下半段旅程。
貓咪常見的老年疾病有哪些？先認識，才能早預防！
年紀漸長的貓咪會面臨一些健康挑戰。以下是幾種比較常見的貓咪老年疾病：
關節炎
因為日常活動時常跳來跳去，老年貓咪常常會出現關節磨損及退化的狀況，其實除了老年貓咪外，關節炎也很常發生在長期體重過重的貓咪。關節炎發生時，貓咪會有走路僵硬、或拒絕跳躍等活動不便的動作。
牙齒疾病
刷牙對於許多貓咪來說可能是一件很有壓力的事，所以沒有刷牙的習慣。到了老年，貓咪就可能出現一些牙齒相關問題如牙齒磨損、牙齦疾病或掉牙齒等問題，這會影響到貓咪的食慾，甚至到整體的營養攝取。
腎臟問題
貓咪天性不喜歡喝水，導致貓咪的腎臟需要長期負擔大量的代謝工作，到貓咪老了腎臟就容易出問題，約3成的貓咪進入壯年期後就開始有腎臟疾病，當家裡的貓咪出現頻尿或是尿味變重時就需要特別注意。
甲狀腺功能異常
老年貓咪可能會出現甲狀腺功能亢進或者功能低下的問題，可能會影響到貓咪的新陳代謝，甚至出現高血壓和心臟病等併發症。
怎麼照顧家裡的銀髮貓？4 個可以馬上開始做的實用小方法
其實不需要大費周章，很多小改變就可以幫貓咪變得更舒適、更安心。
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降低跳躍高度
幫貓跳台加個小階梯，或在常跳上的地方（像沙發）旁邊放個墊子，減少牠跳躍時對關節的負擔。 -
熱敷與按摩
有些貓咪會喜歡輕柔的按摩或熱敷來放鬆肌肉，但不是每隻都適合，建議先詢問獸醫再嘗試。
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選擇適合老年貓咪的食物及保健食品
鮮食或是肉泥狀的濕式罐罐可以降低貓咪牙齒的負擔，選擇濕食也可以幫貓咪補充足夠的水分及均衡的營養。 -
鋪防滑墊或巧拼地墊
隨著年齡的增加，貓咪的動作可能會不如以前靈活，關節的不舒服也可能讓貓咪更容易滑倒，鋪設防滑墊或巧拼可以讓貓咪更安全的在家裡走動，突然從高處掉落時也可以有緩衝。
變老不可怕，陪牠一起就不孤單
貓咪不會大聲說出牠的痛苦或不適，但牠會悄悄用行為告訴你：「我老了！」只要你願意多留心牠的變化，為牠調整生活環境與日常習慣，並定期健康檢查，其實你已經是個很棒的照顧者了。讓我們都成為那個能陪牠一起慢慢變老的主人吧。